Owsianka z figą, żurawiną i migdałami
Składniki:
-4 łyżki płatków owsianych
-3/4 szklanki płynu roślinnego np. sojowego
-1 łyżeczka ksylitolu
-garść świeżej żurawiny
-1 świeża figa
-garść migdałów
Sposób przygotowania:
-płyn wlewamy do garnuszka i doprowadzamy do wrzenia
-zmniejszamy ogień , dodajemy płatki owsiane i gotujemy do miękkości
-owsiankę przekładamy do miseczki
-na wierzchu układamy pokrojoną figę i posypujemy żurawiną oraz migdałami
Smacznego i na zdrowie!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz