Malinowy budyń jaglany

 


Składniki: (na 2 porcje)
-80g suchej kaszy jaglanej
-30g masła klarowanego
-200ml mleka roślinnego/wody
-300g świeżych malin
-3 łyżki erytrolu/ksylitolu
-wanilia z połowy laski

Sposób przygotowania:
-kaszę prażymy w suchym garnuszku, zalewamy płynem i gotujemy pod przykryciem do miękkości (około 15 minut)
-pod koniec gotowania dodajemy wanilię, słodzidło oraz masło i całość dokładnie mieszamy
-maliny przecieramy przez sito, aby pozbyć się pestek
-przetarte maliny dodajemy do ciepłej kaszy i całość dokładnie blendujemy
-gotowy budyń nakładamy do miseczek


Smacznego i na zdrowie!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz