PLACUSZKI SZPINAKOWE NA SŁODKO

2 ,

 




Składniki:
-2 jajka M
-1 banan dojrzały
-spora garść szpinaku świeżego
-80g mąki owsianej
-20ml masła klarowanego rozpuszczonego i ostudzonego
-10ml wody
-10ml soku z cytryny
-1/4 łyżeczki sody oczyszczonej

Sposób przygotowania:
-wszystkie składniki przekładamy do naczynia i dokładnie blendujemy
-patelnię rozgrzewamy z dodatkiem tłuszczu i smażymy placki z oby dwóch stron

Smacznego i na zdrowie!




2 komentarze:

  1. Kalkulator.pl9 lutego 2021 06:46

    Jeszcze nie widziałem takiego przepisu. Na pewno niedługo z niego skorzystam, dzięki!

    OdpowiedzUsuń
  2. Marco5151 czerwca 2021 19:44

    W jaki sposób staracie sie zadbać o swoje zdrowie, czy macie jakąś dietę, ćwiczycie regularnie? Razem z moimi dziećmi często odwiedzamy urządzenia siłowni dla dzieci , ponieważ uważam, że jest to świetne miejsce do aktywnego spędzania wolnego czasu. Co sądzicie?

    OdpowiedzUsuń