Jaglanka z masłem orzechowym i bananem



Składniki:
-50g suchej kaszy jaglanej
-1,5 szklanki mleka roślinnego
-1 łyżka erytrolu/ksylitolu
-1 łyżka masła orzechowego
-2 łyżki soku z cytryny
-pół banana

Sposób przygotowania:
-kasze jaglaną prażymy w suchym garnuszku
-zalewamy mlekiem, dodajemy słodzidło i gotujemy pod przykrywką około 15 minut
-jaglankę przekładamy do miseczki
-banana kroimy w plasterki
-masło orzechowe mieszamy z sokiem z cytryny, nakładamy na jaglankę i układamy plasterki banana

Smacznego i na zdrowie!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz