Koktajl zielony z miodem i migdałami
Zielony koktajl witaminowy, który z powodzeniem może zastąpić poranną kawę.
Składniki:
-natka pietruszki (źródło witaminy C,A, żelaza, wapnia)
-jabłko (zawiera witaminę C, witaminy z grupy B, pektyny, kwas ursolowy)
-natka pietruszki (źródło witaminy C,A, żelaza, wapnia)
-jabłko (zawiera witaminę C, witaminy z grupy B, pektyny, kwas ursolowy)
-sok z cytryny (oczyszcza krew, wspomaga
wydzielanie żółci, niszczy bakterie gnilne)
-imbir (działa podobnie do aspiryny, powoduje zatrzymanie bólu, rozgrzewa, działa przeciwzapalnie, wyrztuśnie oraz poprawia trawienie)
-imbir (działa podobnie do aspiryny, powoduje zatrzymanie bólu, rozgrzewa, działa przeciwzapalnie, wyrztuśnie oraz poprawia trawienie)
-prawdziwy miód (działa antybakteryjnie, wzmacnia odporność,
wzmacnia serce, jest świetny do pielęgnacji włosów(nadaje połysk i odżywia je)
oraz ciała(świetnie nawilża i wygładza))
-migdały (są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które korzystnie wpływają na cały organizm, magnezu, wapnia oraz witaminy E)
-woda mineralna
Sposób przygotowania:
-wszystko blendujemy i gotowe!
Smacznego i na zdrowie!
-migdały (są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które korzystnie wpływają na cały organizm, magnezu, wapnia oraz witaminy E)
-woda mineralna
Sposób przygotowania:
-wszystko blendujemy i gotowe!
Smacznego i na zdrowie!
Nie lubimy kawy, więc chętnie byśmy się posiliły takim koktajlem od rana :D
OdpowiedzUsuńPysznie, zdrowo i zielono :) Super! Miksuj na zdrowie!
OdpowiedzUsuńJa dodałem jeszce banana i pol avokado, wszystko nabrało fajnej konsytencji.
OdpowiedzUsuńAle pięknie wygląda ten sok. Chętnie sobie taki zrobię. Na https://zdrovi.pl/ mają naprawdę dobre wyciskarki wolnoobrotowe, koniecznie muszę sobie kupić. Będzie wtedy o wiele więcej możliwości. Na pyszne soki i dla mnie i dla rodziny.
OdpowiedzUsuń