Chłodnik owocowy
Owoce jagodowe, to prawdziwa skarbnica zdrowia, charakteryzują się wyjątkowymi wartościami odżywczymi. Obfitują w witaminy
(C, E, witaminy z grupy B), minerały (m.in wapń, potas, magnez, fosfor) błonnik pokarmowy oraz przeciwutleniacze.
Wpływ na nasze zdrowie:
-oczyszczają organizm z toksyn
-regulują ciśnienie krwi
-wzmacniają układ odpornościowy
-działają przeciwbakteryjnie
-poprawiają trawienie
-regulują pracę jelit
-mają korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy

Składniki:
-200g jagód
-100g czarnej porzeczki
-100g malin
-łyżka miodu
-szczypta cynamonu
-ulubione ziarenka(opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
-wszystkie składniki dokładnie miksujemy
Na zdrowie!
kwintesencja smaku owoców!
OdpowiedzUsuńAleż ma kolor! Nie można mu się oprzeć :)
OdpowiedzUsuń