O mnie









Witam Cię!
Miło, że tutaj jesteś, bo to oznacza, że chcesz coś zmienić w swoim życiu. Jest to bardzo dobry wybór! Na moim blogu znajdziesz m.in smaczne i zdrowe przepisy, wskazówki oraz porady żywieniowe. Mam nadzieję, że zostaniesz tutaj na dłużej :).

"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem"- Hipokrates (460-370 p.n.e.)

Nazywam się Agnieszka Nitsu, z zawodu jestem dietetykiem i miłośniczką zdrowego stylu życia oraz pasjonatką gotowania.   
Nie jestem fanką wszelkiego rodzaju wymyślnych diet, obsesyjnego liczenia kalorii i pilnowania ilości zjadanego tłuszczu, czy pochłanianych węglowodanów i białek. Stawiam na jakość, a nie na ilość, czyli na prawdziwe i wartościowe pożywienie.
Uważam, że najważniejszym czynnikiem naszego życia jest nie tylko odpowiednia dieta i aktywność fizyczna, ale przede wszystkim właściwe podejście do życia. Stawianie sobie celów, cieszenie się z tego, co osiągnęliśmy, oraz dostrzeganie pozytywnych stron w każdej sytuacji i umiejętne radzenie sobie z porażkami.
Wierzę i wiem, że wartościowe pożywienie oraz pozytywne nastawienie potrafi znacznie poprawić sprawność i jakość życia, a także polepszyć nasz wygląd zewnętrzny. 


11 komentarzy:

  1. Świetna strona tyle tylko, że Pani nie odpowiada na komentarze :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety, ale miałam awarię :(. Dzisiaj odpisałam na komentarze :)

      Usuń
  2. Super strona! Właśnie czegoś takiego szukałam! Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bede tu zaglądac przepisy wyglądają super!!!

    OdpowiedzUsuń
  4. Przydałyby się także jakieś rady odnośnie karmienia najmłodszych dzieci w wieku niemowlęcym - co podawać, czego unikać. Może pojawi się taki wpis?

    OdpowiedzUsuń
  5. Jeśli szukasz porad odnośnie karmienia niemowląt to całą masę artykułów znajdziesz na stronie https://www.lansinoh.pl/ . Są też praktyczne porady jak dbać o siebie, o piersi itd. To również ważne

    OdpowiedzUsuń
  6. Zdecydowanie mogę Wam polecić stronę https://smartix.pl/ , ponieważ uważam, że jest to najlepszy portal z nowinkami internetowymi. Korzystam z niego regularnie, odwiedzam ich portal codziennie w trakcie drogi do pracy.

    OdpowiedzUsuń